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禁 煙1年

禁 煙してから1年経過。
この1年間で最も煙 草を吸いたいと思ったのは、下地島空港北端で撮影している時だ(爆)
太陽が雲から出てくるのを待つ間「以前ならば煙 草を吸っていたのに」と思った。
が、幸いにして周囲に何も無い場所だったので(爆)禁 煙が続いている。
※E-410+LEICA D VARIO-ELMARIT 14-50mm F2.8-3.5 ASPH. MEGA O.I.S、モノクロ化
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煙 草を止めて良かった事は、以前程には冬の寒さが苦にならない事だ。
禁 煙後の3ヶ月で体重が3キロ増えたが、それ以降、体重は変ってない。
禁 煙直後は空腹感に苛まれる事も有ったが、幸いにも短期間で馴れた。
今の「体脂肪率13%」を維持すれば、今後も健康的に過せる気がする。
因みに禁 煙前の体脂肪率は10%で、一番低かった時は8%だった。
この体操選手並の体脂肪率では、馴れている筈の関東の冬ですら厳しい……_| ̄|○

他にも、以前より短い睡眠時間で回復する等等、利点が多い。
想像だが、血中の酸素濃度や一酸化炭素濃度が関係しているのかもしれない。

困るのは「嗅覚」だ。
以前は判らなかった諸々の臭いにウンザリする事もある。
例えば缶コーヒー、特にホットの缶コーヒーは金属的な臭いが感じられる。
だから、紙コップでインスタント珈琲を飲んだりしている。
が、某社の香●焙煎は焦げ臭く感じる(^_^;;

でも、一番美味しいコーヒーは美人バリスタが淹れてくれたスタバのコーヒーだな(笑)

※D300&MB-D10+AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5-5.6G(IF)、モノクロモード、リサイズのみ
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by photo_artisan | 2008-01-24 12:00 | 独白
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